上肢
上肢に関する分析
365日毎日、首・肩・背中が凝ってしまう理由
2023年4月28日
普段、パソコンやスマホをたくさん使うわけではないのに首や肩、背中が凝ってしまう。ただ立っているだけで首や肩、背中が凝る、ただ歩いているだけで首や肩、背中が凝る。もう一年中、慢性的に首や肩、背中が凝っているという人がいます […]
なぜ肩を回すとゴリゴリ音が鳴るの？4つの筋肉の働きが重要
2021年12月19日
特に痛みは無いけど、肩を回すとゴリゴリ音が鳴る。そんな経験ありませんか？ 多くの場合は、インピンジメント症候群と呼ばれるものです。インピンジメントとは「当る」「衝突する」と言う意味です。関節動作時に肩周辺の筋肉や腱、関節 […]
