2016年7月29日 / 最終更新日 : 2019年12月14日 chuoh-chiro その他のコリや痛み なぜ肩を回すとゴリゴリ音が鳴るの？4つの筋肉の働きが重要 腕を動かした際に、肩がゴリゴリ音が鳴る原因は、肩関節の隙間が狭くなり、筋肉や腱、関節包などが擦れてしまうからです。それを解消するにはストレッチと筋肉の運動が効果的です。
2016年7月15日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 chuoh-chiro その他のコリや痛み 【歩けない】股関節の痛みの原因 股関節に痛みを出す要因はいくつかあります。股関節の変形によるもの、関節包や靭帯によるもの、筋肉によるもの、神経によるもの。 股関節の痛みは歩く時に出やすいので、酷いと、足をぶん回すようにしてしか歩けなくなります。 股関節 […]
2016年5月23日 / 最終更新日 : 2018年9月21日 chuoh-chiro 腰痛 バイクに乗ってたら腰が痛くなった。大和市中央林間の整体 少し前のことですが、腰を痛めました(TT) バイク（中型：スポーツタイプ）で2時間ほど走って、降りた時から左腰の少し上部の図の赤い範囲辺りに痛みが出ました。最初はたいした痛みではなかったのですが、時間が経つにつれて痛みが […]
2016年2月3日 / 最終更新日 : 2019年12月14日 chuoh-chiro 腰痛 すぐに出来る腰痛に対するセルフケア1。大和市中央林間の整体 長時間のデスクワーク、長時間の勉強など、長時間の中腰での作業、腰を曲げた状態が長く続くと、腰の筋肉に疲労が溜まり腰痛を起こします。それがお仕事だったり、学生さんだったりすると、数日頑張れば解放される・・・というわけにはい […]
2015年12月7日 / 最終更新日 : 2018年10月27日 chuoh-chiro その他のコリや痛み 産後の腰痛と骨盤矯正1～2。大和市中央林間の整体 出産は骨盤を歪ませる原因になります。赤ちゃんはお母さんの中から出てくる時、頭から真っ直ぐに出てくるわけではありません。図の様に、頭から体全体を捻じりながら産道を通って出てきます。骨盤はその赤ちゃんの動きに押されて広がりま […]
2015年12月6日 / 最終更新日 : 2018年9月21日 chuoh-chiro 腰痛 一人一人違う腰痛の原因-4～5。大和市中央林間の整体 腰痛で悩んでいる人は多く、整体やカイロプラクティックを頼る人も少なくありません。腰痛と一言で言っても、クライアントさんの訴え方は様々です。腰の部分の痛みはもちろんですが、お尻の部分の痛みや脇腹辺りの痛みも腰痛と言ったりす […]
2015年11月27日 / 最終更新日 : 2018年9月21日 chuoh-chiro 神経障害 神経圧迫による脚の痛みやしびれ-1～2。大和市中央林間の整体 神経が圧迫されて起きる障害は、痛みやしびれだけでなく、感覚の異常や腱反射、筋力にも影響が出ます。痛みとしびれだけの場合は筋肉の異常であることも少なくありません。区別するために検査がとても大切です。
2015年11月21日 / 最終更新日 : 2019年12月14日 chuoh-chiro 肩こり頭痛 一人一人違う頭痛の原因-1～2。大和市中央林間の整体 頭痛で悩んでいる人は多く、整体やカイロプラクティックを頼る人も少なくありません。頭痛と一言で言っても、クライアントさんの訴え方は様々です。後頭部や前頭部や側頭部の痛み、目の奥の痛み、重く締め付けられるような痛み、ズキズキ […]
2015年11月20日 / 最終更新日 : 2018年9月21日 chuoh-chiro 腰痛 一人一人違う腰痛の原因-1～3。大和市中央林間の整体 腰痛で悩んでいる人は多く、整体やカイロプラクティックを頼る人も少なくありません。腰痛と一言で言っても、クライアントさんの訴え方は様々です。腰の部分の痛みはもちろんですが、お尻の部分の痛みや脇腹辺りの痛みも腰痛と言ったりす […]
2015年9月30日 / 最終更新日 : 2019年11月26日 chuoh-chiro 業界の暴露話 【暴露】話題の筋膜リリース。万能なんかじゃありません テレビで取り上げられたことにより話題となっている”筋膜”。 番組の中で「これまでまったく見向きもされなかった」とか「医学界のシンデレラ」とか言われていました。 ただ、整体やカイロプラクター、オステオパスなど徒手療法家やロ […]
