その他のコリや痛み

クライアントさんが訴える症状の中で、肩こりは多くの割合を占めますが、原因は同じではありませ ...

生活に役立つ情報

体をかがめたら、突如腰に激痛が・・・。朝起きたら、首が痛くて動かせない・・・。そんな経験を ...

椎間板ヘルニア, 神経痛

坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 胸郭出口症候群 ・・・など これらのは末梢神経の圧迫により起こ ...

身体の見方

腰は前後に倒したり反らしたりするだけでなく、捻じったり、横に倒したりすることもします。当然 ...

生活に役立つ情報

寛骨(腸骨、坐骨、恥骨)と仙骨が複合的に動くので、骨盤の歪み方はとても複雑です。ここでは、 ...

身体の見方

静的な姿勢分析が終わったら、次は動作を観ます。この時もやはり、あまり深く考えすぎず、直感を ...

腰痛

腰痛は腰に負担が溜まった結果として現れます。だから、腰に負担をかかりにくくすれば予防になる ...

生活に役立つ情報

以前参加したセミナーで「日本人のほぼ全ての女性は鉄が不足している」と言うことを学びました。 ...

ストレッチ

腰痛は、凝った筋肉を揉んだりストレッチしたりしても、今までと同じように肩に負担をかけてしま ...

その他のコリや痛み

肩こりの原因についてまじめに書いてみたいと思います。 あぁ、別に今までが不真面目だったわけ ...