生活に役立つ情報

便秘とは? 便秘とは、腸の運動低下により引き起こされる排便回数の減少あるいは排便困難のこと ...

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体をかがめたら、突如腰に激痛が・・・。朝起きたら、首が痛くて動かせない・・・。そんな経験を ...

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以前参加したセミナーで「日本人のほぼ全ての女性は鉄が不足している」と言うことを学びました。 ...

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腹圧が低下すると、上体を真っ直ぐ安定させることが困難になり、腰や背中が丸まって腰痛や肩こり ...

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熱中症の種類と症状については前回の記事をご覧ください。 ~熱中症の応急処置~ 前回告知した ...

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~熱中症の種類と症状~ 1.熱失神 皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少して起こ ...

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先日見たNHKの「バークレー白熱教室」が面白かったです。 サブタイトルは「原子力を知る」。 ...

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ブルーライトはなぜ悪い みんさんご存じブルーライト。 なんとなく「良くない光」ということは ...