頭痛

後頭部の頭痛と首の歪みと大後頭神経。大和市中央林間の整体院

後頭部の頭痛

頭痛と言っても、痛みの出る場所は様々です。目の周りや奥に出る頭痛、側頭部(こめかみ)に出る頭痛、頭頂部に出る頭痛、そして、後頭部に出る頭痛。側頭部(こめかみ)に出る頭痛が多いように見受けられますが、後頭部の頭痛を訴える人も少なくありません。この部分に頭痛が出る人は、筋肉の緊張により、ある神経を刺激して起こる頭痛であることが多いように感じます(私心)。

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一人一人違う頭痛の原因-1~2。大和市中央林間の整体

頭痛

頭痛で悩んでいる人は多く、整体やカイロプラクティックを頼る人も少なくありません。頭痛と一言で言っても、クライアントさんの訴え方は様々です。後頭部や前頭部や側頭部の痛み、目の奥の痛み、重く締め付けられるような痛み、ズキズキ脈打つ様な痛みなど、一人一人違います。頭痛と言えば、肩や首の筋肉の問題と考える人が多いと思いますが、頭痛の原因はその他にも沢山あります。だから検査が大切なんです。

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筋緊張型頭痛その1「目の周りに出る頭痛」。大和市中央林間の整体

頭痛を起こす筋肉

頭痛で悩んでいる人がたくさんいます。当オフィスにも頭痛の悩みの相談が少なくありません。男女比はやはり女性の方が多いですね。女性の場合は、ホルモンの影響による血管性の片頭痛もたくさんいます。この場合の頭痛はズキズキと痛み、頭を動かすと痛みが強くなります。今回はこの血管性の片頭痛ではなく、筋肉のコリからくる筋緊張型頭痛についてお伝えします。この筋緊張性頭痛も、多くの女性が悩まされています。

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目の疲れと頭痛

後頭下筋 頭痛

パソコンやスマートフォンを利用することが多い現在、目を酷使している人がたくさんいると思います。目を酷使すると頭痛が出るという人も決して少なくありません。目の疲れと頭痛について、その原因と対処方法について教えます。

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筋肉の緊張が引き起こす頭痛

胸鎖乳突筋-頭痛

肩こりや首がこると頭痛を起こすことは、皆さんご存じだと思います。この筋肉がこることで引き起こされる頭痛を「筋緊張型頭痛」と言います。特に仕事がデスクワークの人が悩まされていると思います。根本的な解決方法は、肩や首の筋肉に負担をかけないように、姿勢や生活習慣を改善することですが、なかなか簡単にできることではありません。 カイロプラクティックや整体は、そういった姿勢や生活習慣の改善のお手伝いをするところですが、なかなか通う時間がなかったり、ちゃんとしたカイロや整体院に出会えなかったりで、根本的に解決できないこともあると思います。そういう人たちのために、これを知って入れば役に立つ、頭痛を起こす筋肉についてお伝えします。実は、どの筋肉がこるかによって、痛みを出す部分に違いがあります。逆に言うと、痛みがどこに出ているかで、凝っている筋肉を予想することができる訳です。あとは、対処療法になってしまいますが、その筋肉をほぐしたりストレッチしたりして頭痛の軽減に役立ててください。

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